با سلام...دوستان.نمي دانم ديديد يا نه ولي اشكالي كه براي وبلاگ پيش آمده بود را رفع كردم.مشكل از مواردي بود كه اضافه كردم.همه رفته اند ولي خيلي سريع دوباره آنها را به وبلاگ اضافه ميكنم...
دوستان عزيز؛شما مي توانيد سوالات خود را با من در ميان بگذاريد...نه فقط در باره وبلاگ؛بلكه همه چيز.مثل چگونه لكه گريس را از بين ببريم و ....فقط كافي است كامنت بگذاريد تا من در در زود ترين موقع همان جا جواب سوال ارزشمند شما را بدهم...با تشكر؛موفق؛مؤيد و پيروز باشيد.
با سلامي گرم؛خدمت شما دوستان مهربان و عزيزم....براي اينكه از اين وبلاگ بيشتر خوشتان بيايد و مورد جلب توجه شما باشد و براي اينكه از اين وبلاگ خاطره خوش تري داشته باشيد؛براي ريزه كاري؛چندين گزينه از سايت هاي مختلف كه نام هر كدام پايين آن ذكر شده؛براي شما دوستان عزيزم در نظر گرفتم.اميدوارم از اين امكانات نهايت استفاده و لذت را ببريد...همچنين افتخار من است كه شما براي وبلاگ نظر دهيد و از بازديد كنندگان پر و پا قرص وبلاگ جالب سيتي باشيد...برايتان بهترين آرزو ها را دارم؛خدانگهدار
امروزه؛دانش آموزان و كودكان ترجيح مي دهند از كيف هايي به اصطلاح كوله پشتي استفاده كنند.اگر چه به نظر ميرسد اين گونه كوله پشتي ها براي كودكان دبستاني مناسب تر باشند؛اما تحقيقات بي شماري در جهان و كشور ما معلوم كرده است كه ممكن است كودكان دبستاني از استفاده درست كوله پشتي بي خبر بوده و از آن نادرست استفاده كنند.حمل غلط و وزن كوله پشتي؛مي تواند صدمه هاي جدي به كمر و گردن و ماهيچه ها بزند.نكته مهمي كه بايد مورد توجه قرار داد؛وزن زياد كوله پشتي است...كوله پشتي نبايد سنگين باشد و روي يك شانه آويزان شود.كوله نبايد زياد بلند باشد و بايد روي كمر قرار بگيرد.اگر از كوله پشتي استفاده درستي نشود؛باعث آرتوروز گردن؛بد شكلي و فاصله افتادن بين ستون فقرات و...شود.معمولا دانش اموزان راهنمايي و دبيرستان كوله هايي با بند هاي بلند انتخاب مي كنند كه اين روش اشتباه است.اگر كوله پشتي جيب و فضا هاي خالي بيشتري داشته باشد؛باعث تقسيم وزن مي شود.
مبادا آسمان بي بال و بي پر
مبادا در زمين ديوار بي در
مبادا هيچ سقفي بي پرستو
مبادا هيچ بامي بي كبوتر
در موج بنفش عطر گل ميبينم
موسيقي لبخند خدا را آبي ميبينم
نمي دانم كجايي يا كيستي؛آنقدر مي دانم
كه مي آيي كه بگشايي گره از بند هاي ما
از هزار آينه به تو گذشته ام
مي روم كه خويش را با خودم بياورم
سلام؛يكي از اسامي خداي يكتا و يگانه است...سلام؛در شب قدر؛سلامتي؛بركت و رحمت را در پي دارد و باب نغمت و عذاب را مي بندد؛زيرا كيد و وسوسه شيطان؛در آن شب مؤثر واقع نمي شود.در شب قدر؛فرشتگان بر زمين نازل مي شوند و بر هر مرد و زني و حتي كودكي كه در حالا عبادت باشند؛سلام و درود مي فرستند.چچنانچه در قيامت هم به بهشتيان؛همين سلام و درود را مي فرستند.شب قدر؛شب رحمت است و مي توان با توبه الطاف خداوند را به سوي خود جلب كرد...شب قدر؛شب سلامت فكر و روح آدمي و تعالي به سوي خداوند است...
اميدوارم به دردتون خورده باشه؛فعلا خدانگهدار!!
براي رسيدن به اجناس حراج شده؛بايد از جون و دل مايه بذاريد!
حتما با خودتون يه همراه داشته باشيد تا در خريد اجناس به شما كمك كنه!
هر چيزي كه تكه؛حتما بخريد چون ارزشمنده!
به اون دسته از عزيزان كه دنبال اجناس يارانه اي هستن مي گم كه هر صفي صف مورد نظر اونا نيست!
هر چيزي ارزون بود؛بگيريد...ممكنه در اون لحظعه به كار نياد؛ولي يه روزي به درد مي خوره!
چون همه مردم چشمشون به اجناس جراجه؛سعس كنيد به طور نامحسوس جنس خودتون رو برداريد!
البته اين مطلب؛جنبه ي طنز هم داره!!
اين اطلاعات سد دز: موقعيت:خوزستان؛انديمشك نوع سد:بتني دو قوسي ارتفاع:203 متر طول تاج:212متر حجم مخزن:3/3مليارد متر مكعب
طول درياچه:65كيلومتر حوزه آبگيري:225000كيلومتر اراضي آبخور:125000هكتار
وحالا نيروگاه دز:
طول تونل دسترسي:6/5كيلومتر ظرفيت نيروگاه:520مگاولت نوع توربين:8واحد فرانسيس عمودي قدرت ژنراتور:65مگاوات ولتاژ خروجي:13/8كيلوولت ظرفيت ترانس قدرت:84مگاولت آمپر مشخصات كليد خانه:230كيلوولت
و اينك سوال هفته:
شهر مورد علاقه شما؛در ايران و جهان كدام است؟؟2 تا را بگوييد...
مواد لازم:
زردالوي رسيده:يكي عدد...........عسل: يك قاشق مربا خوري.....جوانه گندم:يك قاشق غذا خوري..................
طرز تهيه:
زردالو را پوست كنده و كاملا له كنيد.سپس يك قاشق غذا خوري جوانه گندم را كاملا له كرده و به زردالو ها اضافه كنيد.در نهايت عسل را با مخلوط قاطي كنيد...
نكته:مخلوط بايد شكل خمير باشد..
طرزاستفاده:صورت را با اب ملايم و صابون شسته و به مدت 20 دقيقه تركيب را روي صورت به جز چشم؛قرار دهيد...
نكته:از اين ماسك؛در هفته 2بار استفاده شود....
راهنمايي:در صورتي كه پوست شما خشك است؛يك قاشق مربا خوري روغن هسته ي انگور به ان اضافه كنيد..براي بستن منافذ باز پوست مي توانيد سه عدد زردالو را كاملا له كرده و به مقدار1قاشق چاي خوري به ان روغن بادام اضافه كنيد و 20 دقيقه روي تمام صورت جز چشم؛قرار دهيد و بعد بشوييد...
اين ماسك؛به صورت اب رساني كرده و مغذي است!!
نكته ي مهمي كه قبل از مطالعه اين مطلب بايد بدانيد:مقدار اضافي آهن؛اگر وارد بدن شود باعث مسموميت شده و مي تواند به كبد و قلب اسيب جدي بزند...
راه هاي افزايش اهن در بدن:
ا:مصرف غذا هاي غني از ويتامين ث...كه همانند:پرتقال؛آب پرتقال؛گرمك؛وت فرنگي؛آب انگور؛آّ گوجه فرنگي؛بروكلي؛سيب زميني؛فلفل سبز ؛ فلفل قرمز و ...
مصرف گوشت همراه با منابع گياهي و سبزيجات
پخت سبزيجات كه باعث بيشتر شدن اهن ان ها مي شود.
عواملي كه باعث كاهش جذب اهن در بدن مي شود:
مصرف پروتيين سويا با منابع گياهي
قهوه و چاي كه با اهن پيوند برقرار كرده و باعث دفع ان مي شوند
مصرف سبوس ها همراه با غذاهاي غني از اهن
پادشاه فرانسه معتقد بود فقط مردان اشپز هاي ماهري هستند..............................................
مادام دوبري(يك اشپز خانم)در يك مهماني؛نظر پادشاه فرانسه را تغيير داد.....................................................
پس لقب(كوردون بلو)؛يعني سر اشپز را گرفت..............................................
امروزه كودون بلو يك غذاي خوش طعم و اصيل فرانسوي است!......................................................
با سلام دوستان...خوبين؟؟ببخشيد چند روزي غيبت داشتم.براي همين سوال هفته را امروز اعلام مي كنم:
خواص قارچي كه مي خوريم؛چيست؟