خاصيت قارچ خوراكي:
انرژي/30 كالري پروتيين3/-6گرم كربوهيدرات/4/5 گرم چربي/0/2 گرم فيبر/1/1گرم مواد معدني/1گرم
قارچ خوراكي؛سرشار از ويتامينهاي گروه ب است.
پيراشكي:
مواد لازم:
يك عدد پياز تفت داده شده-250گرم گوشت چرخ كرده كه با پياز تفت مي دهيم-قارچ ورقه اي خرد شده كه آنها را به گوشت اضافه مي كنيم و تفت مي دهيم-مقداري فلفل دلمه نگيني خرد شده-مقداري اويشن و نمك-
طرز تهيه:
پياز را تفت مي دهيم.بعد گوشت چرخ كرده را به ان اضافه مي كنيم و تفت مي دهيم و مقداري اويشن به گوشتمان اضافه مي كنيم.قارچ ورقه اي خرد شده را به مواد اضافه مي كنيم.وقتي فارچ كمي تفت خورد.فلفل دلمه را هم اضافه مي كنيم و يك قاشق رب گوجه فرنگي به مواد مي زنيم و مي گذاريم رب رنگ بيندازد و جا بيفتد.وقتي مواد سرد شد ورقه هاي خمير پيراشكي را روي ميز كار گذاشته و يك قاشق از مواد را وسط خمير مي گذاريم و مقداري پنير پيتزاي رنده شده به مواد اضافه كرده و لبه هاي خمير را روي هم گذاشته و با انگشت فشار مي دهيم تا به هم بچسبد و در روغن داغ سرخ مي كنيم و بعد در بشقابي كه قبلا در آن دستمال حوله اي گذاشته ايم مي گذاريم تا روغن اضافي اش كشيده شود.اين پيراشكي را مي توان با سوسيس؛كالباس و مرغ هم درست كرد.اين مواد را هم مي توان در نان تست گذاشت و در ساندويچ ساز گذاشت و به عنوان يك تغذيه و خوب و مناسب كه هر بچه اي آن را دوست دارد به بچه ها سپرد تا آنها اين تغذيه را به مدرسه برده و نوش جان كنند.
ما اين غذا را در خانواده براي شام هم مصرف مي كنيم...
شما هم آن را يكبار امتحان كنيد؛من كه خيلي دوستش دارم.
خدانگهدار تا مطلب بعدي!
دوستان گل و مهربان؛سلام سلام...امروز؛به غير از مطالب با يك نظر سنجي هم آماده ام...اگه مايل هستيد؛كامنت بگذاريد.20 مهر امسال نام كساني لطف كردند و نظر دادند را در مطلبي جداگانه به همه ي بازديد كنندگان محترم اعلام مي كنم.
موضوع نظرسنجي:
از وبلاگ جالب سيتي چه قدر خوشتان مي آيد؟
پيشنهادي براي بهتر شدن وبلاگ داريد؟
نظر شما در مورد مطالب وبلاگ چيست؟
سازماندهي وبلاگ چه طور است؟
ميگو/يك كيلو گرم-پياز خرد شده/4قاشق سوپخوري-زردچوبه/مقداري-روغن/مقداري-سيب زميني/نيم كيلو-رب گوجه/3قاشقغذا خوري-آب ليمو-مقداري-فلفل و نمك/مقداري-
طرز تهيه:
پوست ميگو را كنده و پياز را با زرد چوبه در روغن سرخ كنيد.سپس ميگو را با پياز تفت دهيد.بعد رب گوجه؛نمك و فلفل را با مقداري آبليمو به آن اضافه كرده و بگذاريد چند جوش بزند.سپس سيب زميني را خلال كرده؛سرخ كنيد و روي خورشت بريزيد.غذا در اندك زماني اماده مي شود.
راه يك:براي اينكه خانه و به خصوص اتاق پذيرايي را خوشبو نماييد و هيچ كس هم نداند منشا اين خوشبويي كجاست؛قبل از روشن كردن لامپ ها و مهتابي ها؛به مقداري پنبه عطر مورد نظر خود را بماليد و به روي لامپ يا مهتابي ها بماليد.سپس لامپ يا مهتابي را روشن كنيد...كمي بعد؛خانه بوي عطري كه شما روي لامپ زده بوديد را مي دهد.حرارت لامپ يا مهتابي باعث پخش شدن بوي عطر مي شود.
راه دو:دود كردن مخلوط اسفند و كندر؛باعث خوشبويي خانه مي شود.مي توان مخلوط اسفند و گل پر را دود كرد تا خانه خوش بو شود.
اميدوارم مفيد بوده باشد؛فعلا خدانگهدار
آب رفته؛روزي آيد باز به رود.....
ماهي بي چاره؛اما مرده بود!
چاق شدن؛لاغري يا كاهش توانايي مغز؛به زمان خوابيدن بستگي دارد و كساني كه زياد مي خوابند؛بيشتر دچار چاقي مي شوند...مصرف غذا ها بر كيفيت غذا ها تأثير مي گذارد.غذا هاي چرب؛باعث ديدن خواب بد مي شوند.خوراكي هايي مانند پياز و سير باعث نفخ شده و كيفيت خواب را پايين مي آورند.اگر شب ها زياد شام خورده شود؛فرد خوابش نمي برد و باعث مي شود فرد خواب بد ببيند.اگر شب ها و هر وقت ديگر به فكر خواب مان باشيم؛به اندام دلخواهمان مي رسيم و مي توانيم عملكرد ذهن را همراه با ورزش ذهن و خواب مناسب بالا ببريم.
موفق و پيروز باشيد
اي كاش فقط يكبار
تنها همين يكبار
تكرار مي شدي!
تكرار......
باس لام خدمت دوستان عزيز.دوم ابان امسال؛اولين روز سرشماري عمومي است...يك نظر خواهي در وبلاگ هست..اگر مايل بوديد پاسخ دهيد؛كامنت بگذاريد..اين هم موضوع:دوست داريد سرشماري چگونه انجام شود؟؟آيا راه آسان تري براي سرشماري وجود دارد؟؟
اميدوارم با نظر هايتان؛من را خوشحال كنيد.
راستي؛10آبان اسم كساني كه در نظرخواهي شركت كردند را به بقيه اعلام خواهم كرد.
موفق و مؤيد باشيد؛خدانگهدار!
با سلام..اينم يه ورزش ذهن براي دوستي كه از من درخواست كرده بود:
دو دقيقه فرصت داريد اين لغات را حفظ كنيد!
حساب-ظهر-بخش-لوله-گوشه-ميوه-خرس-پوشه-كوزه-گلچين-فكر-موسيقي-شبنم-اداره-نقطه-مغازه-چرخ-زندگي-برادر-كاغذ-استراحت-شربت-رنگ-كمربند-ذهن-رعد و برق-سوراخ-مشكل-جادو-گاوصندوق-
حالا لغات حفظ شده را در دو دقيقه در كاغذي بنويسيد!
اين نشان ميدهد كه شما دوستان عزيز هر سوالي كه از من بكنيد يا چيزي بخواهيد؛با كمال ميل قبول و پاسخ خواه داد!
دوستان عزيزم؛شما مي توانيد از كد هاي جاوا و ... براي وبلاگ خودتان استفاده كنيد؛اما خواهشا از مطالب وبلاگ؛براي وبلاگ خودتان استفاده نكنيد.اگر هم كرديد؛آن را تغيير دهيد..با تشكر؛خدانگهدار
سلام دوستان.من امروز آن چيز هايي كه رفته بودند را برگرداندم.ساعت و تاريخ و بازي و ....ولي يك توضيح كوتاه در مورد فال عشق بدهم:اين فال را اصلا جدي نگيريد.اين فال الكي است و جنبه شوخي دارد..اگر هم شما با ديدن اين فال ناراحت مي شويد؛اصلا و عبدا سراغش نرويد!برايتان چيز هاي ديگري هم مي گذارم .دوستتان دارم؛خدانگهدار!